Das Magazin Questico

Der Anfang einer Liebe bedeutet Herzklopfen, Funkensprühen und Bauchkribbeln – schon beim kleinsten Gedanken an den Lieblingsmenschen. Mit den Jahren ändert sich das. Man liebt den Partner auf eine tiefere Art, fühlt sich vielleicht sogar seelenverwandt. Doch gleichzeitig ist da plötzlich so eine seltsame Stille. Der Traumpartner ist immer noch da, aber die Schmetterlinge sind weg. Das ist eben so in einer langjährigen Beziehung. Man muss das einfach akzeptieren, oder? Nein!

Sieh all das Schöne

Im Lauf der Beziehung neigt man leider häufig dazu, überwiegend die Marotten des Partners zu sehen, statt sich seiner positiven Seiten bewusst zu sein. Das führt jedoch auf Dauer zu mehr Frust als Lust. Richte deinen Blick deshalb wieder auf das, was gut und schön an ihm ist. So vertreibest du negative Schwingungen, verschwendest deine Energie nicht damit, dich über ihn zu ärgern – und die Lebensfreude kehrt zurück.

Brich aus dem Alltag aus

In vielen langjährigen Beziehungen hat der Alltag die Liebe fest im Griff. Spontane Verabredungen und gemeinsame Aktivitäten sind selten geworden. Die Gefühle füreinander stumpfen ab. Zeit, die Zweisamkeit mal wieder außerhalb der eigenen vier Wände zu leben und der Beziehung neue Impulse zu verleihen. Wie wäre es mit einem Rendezvous im Restaurant oder einem spontanen Kurztrip? Das schafft neue Verbundenheit.

Seid euch nah

Für eine innige Beziehung muss man nicht jeden Tag Sex haben. Doch ganz auf körperliche Nähe verzichten sollte man auch nicht. Die schafft Intimität und verhindert, dass man sich voneinander entfernt. Vielleicht probiert ihr etwas Neues aus und bringt so wieder mehr Abwechslung ins Schlafzimmer. Vergiss aber nicht, auch außerhalb des Bettes regelmäßig Zärtlichkeiten auszutauschen und dem Partner mit kleinen Berührungen, Umarmungen und Küssen deine Zuneigung zu zeigen. Kleiner Tipp: Sein Venus-Zeichen zeigt dir, was ihm besonders gefällt und womit du seine Libido kitzeln kannst.

Zeige Anerkennung

Mach deinem Partner doch öfter mal ein Kompliment – gerne auch in Anwesenheit anderer. Das gibt ihm das Gefühl, etwas Besonderes zu sein, und streichelt sein Ego. Auf diese Weise zeigst du ihm, dass du ihn und seine Fähigkeiten immer noch wertschätzt. Genauso wichtig ist es, gemeinsam auch die Erfolge des anderen zu feiern, z. B. wenn er eine Gehaltserhöhung bekommen hat. Das stärkt das Gemeinschaftsgefühl.

Nimm dir Auszeiten

Auch wenn viele der Meinung sind, dass Paare alles gemeinsam tun sollten, so sind es doch die kleinen Auszeiten, die die Liebe bewahren. Geh deshalb öfter allein mit Freundinnen weg, oder lass deinen Partner seinem Hobby nachgehen. Das gibt euch beiden den nötigen Freiraum und die Gelegenheit, euch zu vermissen. Darüber hinaus bewahrst du so deine Unabhängigkeit und stärkst dein Selbstbewusstsein, welches sich letztendlich ebenfalls positiv auf eure Liebe auswirkt.

Du siehst: Schon mit kleinen Dingen kannst du für deine Beziehung Großartiges bewirken und den Schmetterlingen in deinem Bauch wieder das Fliegen beibringen. Damit sich eure Liebe auch nach Jahren noch neu und aufregend anfühlt und ihr gemeinsame Zeit zu echter Quality Time macht. Davon profitiert ihr am Ende beide und das glückliche Leuchten in deinen Augen zeigt auch anderen, wie schön Liebe sein kann!

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