Lebensfreude

Das Leben bewusst genießen

Die Magazin-Rubrik "Lebensfreude" umfasst alle Themen rund um Lifestyle, Wohlbefinden und Partnerschaft.
Gehen Sie auf Ihre Bedürfnisse und die Ihrer Liebsten bewusst ein.


Macht Extrovertiertheit glücklich?

Extravertiertheit ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das viele sich wünschen. Lesen Sie mehr über den Charakter extrovertierter Menschen.

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Introvertiert und glücklich

Introvertiertheit ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das häufig unterschätzt wird. Lesen Sie mehr über die Eigenschaften introvertierter Menschen.

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Trennung trotz Kind: So verkraftet Ihr Nachwuchs das Beziehungsende

Wenn sich Eltern trennen, sind Kinder oft die Leidtragenden.Erfahren Sie, wie Sie eine Trennung mit Kind meistern können.
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Burn-out – Symptome und Behandlung

Wer unter Burn-out leidet, befindet sich in einem Zustand ständiger Erschöpfung und Überforderung. Lesen Sie, wie Sie einem Burn-out vorbeugen.

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Das kommt nach dem Verliebtsein

Wenn die rosarote Brille abgesetzt ist, kommt das große Erwachen. Wir verraten, welche Fragen Sie sich nun stellen sollten.

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Untreue: Warum gehen Männer fremd?

Steckt in jedem Mann ein Fremdgeher? Warum gehen Männer fremd? Erfahren Sie hier alles über mögliche Gründe und Anzeichen.

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Fremdgehen – gibt es eine gemeinsame Zukunft?

Wenn ein Partner den anderen betrügt, kann es das Aus bedeuten – oder einen neuen Anfang. Was sind die Anzeichen und wie geht man damit um?

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Achtsamkeit – Übungen für mehr Wohlbefinden

Achtsamkeit macht aufmerksamer, konzentrierter und ruhiger, schenkt Kraft und bekämpft Stress. Schon ein paar einfache Übungen zeigen große Wirkung.

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Liebe im Alter – jetzt aber richtig

Eine neue Liebe im Alter kann einen den Lebensabend herrlich versüßen. Wie Sie sie finden und pflegen, erfahren Sie hier.

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Wie Abenteuer das Leben bereichern

Gestalten Sie Ihr Leben abenteuerlustig und erleben Sie, wie unvergessliche Momente Ihren Alltag bereichern.

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Wege aus dem Misstrauen

Bröckelt in einer Beziehung das Vertrauen, droht das Aus. Wie Sie mit konkreten Strategien das Misstrauen überwinden.

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Geben und Nehmen im Gleichgewicht

Eine Balance zwischen Geben und Nehmen ist besonders in der Partnerschaft wichtig, sonst fühlt man sich schnell ausgenutzt. Erfahren Sie mehr!

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Trauen Sie sich, Ihr Leben zu verändern

Träumen Sie von einem glücklicheren Leben? So finden Sie den Mut und die Kraft, Veränderungen anzustoßen und Ihre Ziele zu erreichen.

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Mit diesen 5 Mantras lernen Sie, loszulassen

Legen Sie Ängste und Sorgen ab, finden Sie neue Energie. Mit diesen Mantras lernen Sie loszulassen und das Leben zu genießen.

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