Gesundheitshoroskop Steinbock

Saturn schenkt Ihnen enorme Ausdauer und Pluto eine Selbstsicherheit, die beeindruckt. Da meistern Sie den Alltag mit all seinen Herausforderungen mit links.

Körper

Mit Saturn und Pluto an Ihrer Seite können Sie 2019 zum echten Gipfelstürmer werden. Was auch ansteht: Ihre Energiespeicher sind gut gefüllt und Sie sind zu allem bereit. Ihre stärksten Phasen erleben Sie im Frühjahr sowie von Mitte August bis in den Oktober hinein und noch mal zum Jahresende. Kein Wunder, bei so guter kosmischer Unterstützung. Denn auch Jahresregent Merkur meint es gut mit Ihnen und fördert all Ihre Talente: Ausdauer, Realismus, Bodenständigkeit sowie die Fähigkeit, sich zu disziplinieren. Doch dabei geht es nicht nur ernst und nüchtern zu. Das ist eine Seite von Ihnen, aber gerade mit Uranus im Stier noch lange nicht alles. Bewährte Strukturen verleihen Ihnen zwar weiterhin viel Sicherheit, das liegt einfach in Ihrem Wesen. Doch Sie lassen sich jetzt auch mal auf Neues ein: eine neue Sportart, eine neue Geschmacksrichtung in der Küche, ein anderes Gewürz. Als Erdzeichen sprechen Sie auf die Kräuterküche besonders gut an.

Seele

Anfang März wechselt Uranus vom feurigen Widder in den erdigen Stier. Das wirkt wie Balsam auf Ihre strapazierten Nerven. Sie kommen innerlich weit besser zur Ruhe, doch Sie bewahren sich dabei eine gesunde Vitalität, die Sie nicht anstrengt, sondern beschwingt. Neptun steht das ganze Jahr über in den sensiblen Fischen und erinnert Sie daran, die Seelenpflege nicht zu vergessen. Denn die körperliche Fitness ist nur ein Aspekt, aber Ihr Geist will auch immer mal wieder zur Ruhe kommen und Ihre Seele verlangt nach Streicheleinheiten. Gerade in den Herbstmonaten schätzen Sie Zeit für sich und um einfach mal nur Ihren Gedanken nachzuhängen. Im Dezember wechselt Jupiter dann in den Steinbock: Das beschert Ihnen eine Glückssträhne und das beruhigende Gefühl, auf dem richtigen Weg zu sein. Sie erledigen Ihre Arbeiten gewohnt konzentriert, doch Sie haben dabei auch einen guten Blick für die kleinen Schönheiten des Alltags, die diesen erst besonders machen.

Wellness

Als typischer Steinbock sind Sie durch und durch Perfektionist, und erst zufrieden, wenn die letzte Kleinigkeit erledigt ist. Gönnen Sie sich nach jeder erledigten Arbeit ein paar Momente, die nur Ihnen gehören: ob mit einem guten Buch auf der Couch oder indem Sie nur in die Sonne blinzeln oder es sich in der Hängematte gemütlich machen. Einfach mal nichts tun ist für Sie die beste Art von Wellness.

Was für ein Gesundheits-Typ bin ich?

• Stärken: Wenn Sie sich erst mal etwas vorgenommen haben, setzen Sie das auch gewissenhaft um. Ihre Ausdauer sowie Ihr guter Sinn fürs Machbare sind dabei eine wertvolle Hilfe.
• Schwächen: Manchmal halten Sie stur an einmal gefassten Entscheidungen fest. Doch Voraussetzungen können sich ändern und ein neues Vorgehen erfordern. Bemühen Sie sich um mehr Flexibilität.
• Jungmacher: Hin und wieder dem Alltag entfliehen – zum Beispiel mit kleinen Ausflügen in unberührte Natur – das tut Ihnen gut und schenkt viel Lebensfreude.
• Sportarten: Sie sind kein Sprinter, sondern eher der Langstreckenläufer. Lange Wanderungen sowie ausgedehnte Spaziergänge sind für Sie als Erdzeichen ideal.
• Mein Glücks-Mantra: Ich nehme mir bewusst mehr Zeit für mich und meine Bedürfnisse.

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