Seitensprung verzeihen

Gibt es noch Hoffnung für unsere Beziehung?

Geht der Partner fremd, ist das Vertrauen zerstört.
Doch kann man einen Seitensprung verzeihen?


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Seitensprung verzeihen – Welche Chance hat die Beziehung?
 

In einer Partnerschaft gibt es kaum etwas Schlimmeres als Fremdgehen. Das Vertrauen in den Partner ist zerstört und das eigene Selbstwertgefühl bekommt einen Knacks. Doch kann man einen Seitensprung verzeihen? Was spricht dafür was dagegen?

Kann man einen Seitensprung verzeihen?

Untreue gehört zu den häufigsten Trennungsauslösern. Das verwundert nicht, immerhin wünschen sich mehr als 90 Prozent der Paare, dass ihr Partner treu ist. Wenn sie betrogen werden, ist das ein schwerer Vertrauensbruch. Ob Sie einen Seitensprung verzeihen und Ihrem Partner jemals wieder vertrauen können, hängt von den Umständen und Ihrer individuellen Einstellung ab. Welche Gründe sprechen für eine Versöhnung und welche dagegen?

 

Wie kommt es zu einem Seitensprung und welche Anzeichen gibt es?

 

Kaum ein Thema ist so emotional wie das Fremdgehen. Einen Seitensprung verzeihen ist schwer - das Vertrauen ist dahin, die Verletzungen sitzen tief. Doch es kommt auch darauf an, ob es ein einmaliger Ausrutscher war oder ob der Partner eine länger andauernde Affäre hatte. Untreue kann viele Beweggründe haben. Der Partner fühlt sich zu einem anderen Menschen hingezogen, sucht nach Bestätigung oder bekommt zu wenig Aufmerksamkeit. Das Risiko für Fremdgehen steigt auch bei ständigen Streitigkeiten, Entfremdung oder sexueller Unlust. Die folgenden Warnzeichen können auf die Absicht eines Seitensprungs hindeuten:

  • der Partner ist unaufmerksam, gereizt, gelangweilt
  • er zettelt Streit an und ist aggressiv
  • generell weniger Zärtlichkeiten
  • empfänglich für Komplimente anderer Frauen/Männer
  • häufiges Fremdflirten
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Anzeichen, die auf Fremdgehen hinweisen

 

Wenn Sie betrogen werden, scheint die ganze Welt aus den Fugen zu geraten. Wut, Verzweiflung, Ungläubigkeit und Trauer vermischen sich und lösen ein Chaos der Gefühle aus. Einen Seitensprung verzeihen erfordert Kraft, Großmut und Empathie. Wenn Sie unsicher sind, ob Ihr Partner eine Affäre hat, sollten Sie auf Anzeichen achten, die auf Untreue hinweisen können:

 

  • Versteckt Ihr Partner sein Handy oder klappt sofort sein Laptop zu, wenn Sie im Raum sind?
  • Hat er immer seltener Zeit und arbeitet ständig länger?
  • Zeigen sich starke Stimmungsschwankungen?
  • Legt er sich eine neue Frisur zu oder kauft reihenweise neue Männerdüfte?
  • Möchte er lieber getrennt ausgehen und kommt nicht mit zu Ihren Eltern oder Freunden?
  • Kann er Ihnen nicht mehr in die Augen sehen?
 

Untreue trotz glücklicher Partnerschaft?

 

Ein Seitensprung geschieht meistens nicht aus heiterem Himmel, denn meistens steckte die Beziehung schon vorher in einer Misere. Doch Fremdgehen kommt auch trotz glücklicher Partnerschaft vor. Dann geht es nicht um Vernachlässigung oder mangelnde Zuwendung. Oft ist der „Täter“ genauso geschockt von seiner Untreue wie der Betrogene. Beziehungsforscher gehen davon aus, dass nicht nur Partnerschaften in Schieflage zu Untreue führen, sondern auch Übermut oder eine besondere Gelegenheit auf Firmenreisen oder Partys.

 

Seitensprung verzeihen - einmaliger Ausrutscher oder Gewohnheitstäter

 

Wenn Sie jemals in der Situation waren zu überlegen, ob Sie einen Seitensprung verzeihen oder nicht, wissen Sie, wie überaus schwer die Entscheidung fallen kann. Das Pro & Contra abzuwägen hat auch damit zu tun, ob es sich um einen einmaligen Ausrutscher gehandelt hat oder ob der Fremdgänger ein Gewohnheitstäter ist. Wenn der Partner das erste Mal untreu war, echte Reue zeigt und ehrlich über die Gründe für seinen Fehltritt spricht, besteht Hoffnung für einen Neuanfang. Allerdings sollten Sie gemeinsam nach den Ursachen für das Fremdgehen suchen und Bedingungen aufstellen, damit es zu keiner Wiederholung kommt.

Hat Ihr Partner dagegen eine länger anhaltende Affäre oder ist bereits öfter fremdgegangen, sollten Sie ihn besser in die Wüste schicken. Denn notorische Fremdgänger ändern sich fast nie und werden immer wieder das Spiel mit dem Feuer suchen. Wenn Sie betrogen wurden und Ihr Partner sich keiner Schuld bewusst ist, sogar selbstgefällig auftritt und Sie immer wieder täuscht, hat die Beziehung meistens keine Zukunft. Unaufrichtigkeit und Lügen sind Gift für eine Partnerschaft. Wenn Sie den Seitensprung nicht verzeihen, haben Sie aller Wahrscheinlichkeit nach die richtige Entscheidung getroffen.

 

 

Eine neue Chance für die Zweisamkeit

 

Die schwerwiegendste Folge nach einem Seitensprung ist der Vertrauensbruch. Wenn Sie kein Vertrauen mehr aufbauen können, hat die Weiterführung der Beziehung wenig Sinn. Sind Sie bereit, mit Ihrem Partner an der Beziehung zu arbeiten und sich auf Veränderungen einzulassen, besteht jedoch die Chance für einen Neustart. Möchten Sie einen Seitensprung verzeihen, sollten Sie alle aufgestauten Probleme thematisieren, um überhaupt negative Dinge bearbeiten zu können.

Um wieder Vertrauen aufbauen zu können, brauchen Sie Geduld und Einfühlungsvermögen. Für beide Partner ist die Arbeit an ihrer Beziehung überaus anspruchsvoll. Doch wenn Sie das gemeinsame Leben auf den Prüfstand stellen und bereit für Veränderungen sind, finden Sie eine Lösung, um den Seitensprung verzeihen zu können. Bei langjährigen Partnerschaften kann auch eine Paartherapie hilfreich sein. Erinnern Sie sich an gemeinsame Erlebnisse und an Herausforderungen, die sie im Doppel gemeistert haben. Dann ist es möglich, die Liebe neu erblühen zu lassen.

 

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