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Glücklich sein


 

 

Das glücklich und auch das unglücklich sein, ist etwas was einem immer wieder im Leben begegnet. Im besten Fall ist man glücklich, aber leider ist im Leben auch manchmal das Gegenteil der Fall und man ist unglücklich. Auch im Außen begegnen einem glückliche Menschen, aber auch Menschen die unglücklich in ihrem Leben sind. Glück und auch Unglück ist das was einem selbst täglich begegnet.

 

Glücklich sein

 

Wovon ist es eigentlich abhängig ob wir selbst oder jemand anderes glücklich oder unglücklich sind? Was kann man für eine Veränderung aktiv tun?


Manchmal ist man unglücklich, weil in der Partnerschaft etwas schief läuft. Der Partner etwas getan hat, was einen unglücklich macht oder der Partner etwas nicht mehr tut, was einen glücklich gemacht hat. Auch kann Glück und Unglück die eigene Familie betreffen oder den Freundeskreis. Auch finden wir Glück und Unglück im beruflichen/finanziellen Bereich und auch im Bereich der Gesundheit. Das Schicksal selbst wird ebenfalls gerne mit Glück oder Unglück tituliert. Es liegt nahe bei einander, fast so als ob Glück und Unglück Hand in Hand gehen würden.


Wer und was ist eigentlich für das Glück und das Unglück zuständig?


Liegt das eigene Glück in den Händen anderer oder an mir selbst?


Ist das eigene unglücklich sein abhängig von mir selbst oder von anderen?


Woran liegt es, dass man sich unglücklich fühlt und was kann man dagegen tun?


Der Schlüssel ist man selbst. Sobald wir lernen, dass nur wir selbst dafür zuständig sind, was und wie wir empfinden und was wir als Glück ansehen, wird sich das Leben ändern. Somit drehe den Schlüssel um, und trete ein in eine Welt des glücklich seins.


In anderen Kulturen wird das Glück mit Achtsamkeit in Verbindung gebracht. Achtsamkeit bedeutet, dass man selbst den inneren und äußeren Lebensvorgängen die ungeteilte Aufmerksamkeit entgegenbringt. Einfach nur beobachten, ohne etwas zu bewerten. Einfach sich dem Fluss des Lebens hingeben und leben. Auf diese Weise wird sich der eigene Geist entspannen und man selbst wird wesentlich mehr schönes und interessantes im Leben wahrnehmen. Auf einmal wird man Dinge erkennen, die einen erfreuen und auch eine neue Art der Dankbarkeit wird in das Leben kommen. Darüber hinaus wird sich ein Bewusstsein dafür einstellen wie die eigenen Gefühle und Gedanken sind. Es wird sich die Klarheit entwickeln, was man für das Glücklich sein braucht. Denn auch die eigenen Wünsche werden einem bewusst werden, so dass man sich selbst und die äußeren Umstände erkennt. Man erkennt sich selbst in dem ganzen Geschehen des Lebens wieder und stellt fest, dass das eigene glücklich sein von einem selbst abhängt und nicht von anderen Personen oder Umständen.


Nur wir selbst sind für das eigene Glück verantwortlich und wir selbst haben es in der Hand, auch in den kleinen Dingen des Lebens das Glück zu erkennen und werden je weiter wir achtsam durch das Leben gehen auch in den großen Geschehnissen im Leben das Glück erkennen können.

 

jessicaschweinsberg

 

Gerne nehme ich dich an der Hand und führe dich in dein Glück hinein.

 

Alles Liebe,

 

Jessica Schweinsberg

 

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